Gestione dei Mal di Testa con Juva
Juva Migraine Headache è un'applicazione per iPhone progettata per aiutare a gestire lo stress, le emicranie e i mal di testa attraverso esercizi di biofeedback sviluppati da clinici. Grazie a una prova gratuita di un anno, gli utenti possono accedere a tecniche personalizzate che mirano a migliorare la loro salute. Utilizzando la fotocamera del telefono, l'app monitora i segni vitali in tempo reale e fornisce feedback utile durante le sessioni di pratica.
L'app propone una serie di tecniche come respirazione diaframmatica, rilassamento muscolare progressivo e visualizzazione, con l'obiettivo di insegnare agli utenti a controllare il proprio sistema nervoso. Juva è raccomandata per pazienti con emicrania cronica, mal di testa tensivo e stress, rendendola un valido strumento per chi cerca sollievo senza l'uso di farmaci o trattamenti dolorosi.
